DIETA PARA PACIENTES CON ÁCIDO ÚRICO

Desde El Que Pierde Gana, presentamos un plan de alimentación para los pacientes que padecen de ácido úrico, los profesionales del Centro Integral de la Salud. Realízalo desde la comodidad de tu hogar.

Menú semanal del 14 al 18 de NOVIEMBRE del 2016. Darío, Fabio, Pedro, Juana, Jazmín.

DIADESAYUNOMedia MañanaALMUERZOMERIENDAMEDIA TARDECENA
Lunes
Huevo revuelto
1 taza de té cortado con leche descremada
1 rebanada de pan integral
1 puño de almendras
1 vaso de jugo de durazno endulzado con edulcoranteSopa de zapallo
Milanesa de pollo (200 gr) al horno
Gelatina dietética Ensalada de repollo con tomate y semillas de sésamo
2 rebanadas de pan integral
2 cdas de queso crema light
1 taza de café cortado con leche descremada

1 mandarina Sopa de zanahoria
Primavera de pollo
Gelatina dietética Ensalada de lechuga con zanahoria rallada con semilla de sésamo
martes5 unidades de palitos integrales
2 fetas de queso diet 1 taza de café cortado con leche descremada
1 pera pequeña
1 vaso de jugo de manzana endulzado con edulcoranteSopa de Poroto con fideo
Juana: 3 unidades de hamburguesa de pollo con 1 feta de queso diet con 3 cdas de arroz
Gelatina dietética Ensalada de berro con zanahoria y semillas de sésamo
1 yogurt diet pequeño con 2 cdas de cereal sin azúcar1 manzana pequeña Sopa de verduras
Pechuga de pollo rellena de verduras con queso diet
Gelatina dietética Ensalada de lechuga, tomate, con semillas de sésamo
miércoles D A Y O F F
jueves
Torta invertida de ricota
1 taza de té cortado con leche descremada
1 manzana pequeña
1 vaso de jugo de pera endulzado con edulcoranteSopa de verduras
Fideo integral con jamón y queso diet
Gelatina dietética Ensalada de lechuga , tomate y cebolla
2 rebanadas de pan integral
2 fetas de queso diet
1 taza de café cortado con leche descremada
1 puño de almendras
1 banana mediana Sopa de zanahoria
Brochete de pollo (2 unidades) con vegetales cocidos Gelatina dietética Ensalada de berro con sésamo
Viernes


Sándwich de verduras con queso diet (2 rebanadas de pan integral, 1 feta de queso diet, 2 rodajas de tomate, 1 hoja de lechuga) 1 taza de café negro, endulzado con edulcorante
1 pera pequeña
1 vaso de jugo de naranja endulzado con edulcoranteSopa de zapallo
Pizza margarita con 4 cdas de pollo
Gelatina dietética Ensalada de repollo morado con zanahoria rallada
Natilla con canela
1 taza de café negro
1 manzana pequeña Sopa de verduras
Sopa Paraguaya light
Gelatina dietética
Ensalada de lechuga y tomate con sésamo